江坂プラクティス/TOKYOYOGA

Akemi先生の『はじめてのYogic Arts』
イベントクラス開催！

リズミカルな動きの中で、楽しみながら新しい自分の可能性を
ひきだしてみませんか？

当日の参加もＯＫです！！お気軽にご参加ください！！！

日時：５月２５日（日）　１４：００〜１５：１５

場所：江坂プラクティス

講師：Akemi（公認インストラクター）

参加費用：１５００円（通常の回数券もご利用いただけます）

持ち物・動きやすい格好・タオル・ヨガマット（お持ちの方）
　（ヨガマットは５月末までレンタル無料！）

お申し込み：江坂プラクティス
　　　　　TEL : 090-9320-1886
　　　　email : e-pra@tokyo-yoga.com

　スペースがあれば当日参加も可能です！！


ヨギックアーツは日本伝統の武士道の心、神道の心、そして仏教の心をルーツ
としています。真実ややさしさを持つ心をLOHASなライフスタイルと共に追求し
ていくのもヨギックアーツの使命の一つです。
運動が苦手とか体が固い、など始める前はいろいろな不安があるかと思いま
すが、練習を重ねれば、必ず誰でも素敵なYogic Artistになれます。

呼吸と動作を同調させるビンヤサシステムマーシャルアーツと呼ばれる武道、
更にタイ式マッサージのテクニックを織り交ぜたメソッド。スピリチュアルで
リズミカル、またアグレッシブで少しユーモラス。
ヨガ＝ストイックと思いこんでいた方にもぜひ一度体験していただきたい。
きっと楽しさの中にもしっかりと考えられた理論を体感して頂けるはずです。

初心者対象のクラスなので、しっかり説明を長めなので安心してご参加
いただけます。
もちろん、気になる部分の引き締め効果バツグン！！
ハリウッドセレブに人気のヨギックアーツで、冬の間にたまったいらないモノ
をしっかり汗とともに流してしまいましょう


☆講師紹介
Akemi / 石嶺　明美


大阪府内のスタジオにてフリーのヨガインストラクターとして活動中。ダンカン氏
の情熱的な指導にひかれて２００７年Yogic Artsティーチャーズトレーニング受
講。同８月Yogic Arts Asian Allianceを取得。

結果にとらわれず、もっと自分の可能性を引き出してみたい。変化していく
自分を見てみたい。
そんなポジティブな気持ちになれるヨギックアーツを関西に広めていっている。

タイマッサージセラピストの資格取得中。